2012.06.29
《蘭陽電子報》No.109
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老福魚丸米粉
創於民國六十八年,堅持手工製作魚丸,並搭配宜蘭最獨特的古老湯頭,是在地人的最愛吃的魚丸米粉,也是異鄉遊子思念的故鄉美食。
新鮮的魚肉+三星蔥+老師傅的經驗手工=老福魚丸
豬大骨+獨門秘方+時間=老福湯頭
這兩個公式讓老福魚丸米粉的口味在宜蘭市賣多了口碑,就是這個三十年來的堅持不變的老味道,讓宜蘭異鄉遊子,下了火車站先吃一碗老福魚丸才回家!
魯肉飯是上等現宰豬肉精燉6小時,重點是不肥膩香氣足,有別於市面上魯肉飯。因為這個sose是老闆娘特別開發出來給老闆吃的健康魯肉飯是低油、低脂、低糖,老闆娘特別把這樣的魯肉飯配方拿出來跟大家分享。魚丸米粉湯頭由豬大骨及古老秘方精燉熬煮,且有別於他家魚丸口感,魚丸彈性來自於手工不同於一般化學製成口感。
老福自製辣醬,是老饕及遊客最愛配醬,口感香味十足讓人無法忘懷,有許多外地及外海人士都指名老福辣醬宅配到府。
地  址:宜蘭市新興路45號(東門夜市停車場旁)
電  話:0963-004293

營業時間:早上08:00~下午17:00(每週一公休)
◎網址:http://food.lanyangnet.com.tw/store_show.asp?Store_Id=278


食髓知味-建益牛肉
建益牛肉經營30多年進口羊牛肉,在層次分割的專業,陳老闆對小吃技術有獨到的功夫,掘知小羔羊肉為非常美味之高級食材;至另以「食髓知味」開創牛羊肉的精緻美食料理。老闆特選來自澳洲東部的小羔羊為食材,羊大骨湯以十三種高級中藥材長時間在特製「湯鼎」熬燉,鎖住湯肉與髓之甘甜鮮美,成為濃郁芳香的「食髓知味羊大骨湯」,是饕客們一致推薦的美味首選。 另以白切小羔羊五花肉、烤羊肩排、獨創烤五彩羊肉串、清燉羊排湯、以及羊油麵線等,成為全羊大餐美食。
本店有眾多牛、羊肉料理,可供選擇,專業平實的美味歡迎您到店品嚐~餐後還可品嚐老闆自製多種口味的果子豆漿冰淇淋(以豆漿之植物奶代替奶粉製成)。
本店以「食髓知味羊大骨湯、白切小羔羊五花肉」獲選宜蘭縣百年百大名店(傳統食堂)第三名及97年網路票選、羅東10大小吃人氣王!

地  址:宜蘭縣羅東鎮南門路33號/電話:03-9544222
營業時間:上午11:00~晚上21:00/公休日:每週二

◎網址:http://food.lanyangnet.com.tw/store_show.asp?Store_Id=586

童心大樂─2012宜蘭國際童玩節來囉!
今年童玩節從7月7日到8月19日,於冬山河親水公園登場,主題是「童心大樂」,將把許多有創意的戲水設備與音樂概念搭配,像是「倒轉高低音」、「交響水 舞台」、「經典滑爾滋」、「水漾三重奏」等設施,利用水與音樂結合,創造出驚喜刺激的遊戲平台,並有「鋼彈機動戰士」國際型展館等展覽與許多國外樂舞演出。
活動時間:7月7日至8月19日,冬山河親水公園
◎網址:
http://j7.lanyangnet.com.tw/folkgame

傳藝夏令營即日起開始報名
傳藝中心暑期夏令營營隊即日起開放報名囉!歡迎暑期安親班、課輔班學童以學校團體報名方式來體驗傳統藝術,類別有「布袋戲戲劇營」、「木匠工藝體驗營」、「小勇士體驗營」等三種類別,每個營隊體驗時間都只有為期一天。報名電話(03)950-7711轉236陳小姐,或E-mail:janjan0204@art-pcsc.com.tw即可完成報名,歡迎大家暑假來傳藝體驗傳統藝術fun暑假。◎網址:http://art.pcsc.com.tw/

秘密花園─福山植物園
位於員山鄉湖西村與台北縣烏來鄉福山村交界處的福山植物園,是台灣低海拔植物保存、栽培及蒐集的重要中心,園內有林業教育推廣中心,是個值得一遊的植物博物館。園區配置,是按恩格勒氏分類次序,計有離瓣花、合瓣花、裸子植物、杜鵑花、竹等區域,又將具特殊用途的植物設置專區並依生態特性設置水生及草本植物區,而原生林相則保存於天然森展示區。<宜蘭好好玩本期內容>

宜蘭e起買,好吃名產一次購!
101SHOP網路商城-宜蘭名產專賣店,為提供消費者更便利的購物體驗,宜蘭名產專賣店分為常溫、冷藏、冷凍三館,各店家商品一次採買免去多筆運費,為您省更多!宜蘭精選伴手禮,順德鴨賞、美雅牛舌餅、橘之鄉蜜餞、南方澳鯖魚、冬山農會等眾多商品盡在宜蘭e起買~
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冬山河左岸民宿
冬山河左岸民宿在主人精心佈置與規劃之下,除了提供舒適與安靜的住宿品質外,也提供了多種房間型態供您選擇,還提供優質畫面的有線電視節目,讓來此住宿的旅客們能得到完全的放鬆與休息。這裡離童玩節活動地點只需要2分鐘的路程,讓您輕鬆又愜意的迎接夏天~
◎網址:http://house.lanyangnet.com.tw/bnb_view.asp?id=416

益得手作烘焙花園
源自於宜蘭縣三星鄉一位西點麵包師父,為改善傳統起酥皮所造成之膩口感及一成不變之作法,經多年研究出香味四溢口感絕佳之酥皮,而聲名遠播,益得推出最道地的三星蔥系列特產,蔥仔餅雖然小巧,其中卻內含微妙的口感;蔥蛋捲,使用嚴選在地名產三星蔥獨家研發製成,香味濃郁,是您伴手禮最佳選擇!
◎網址:http://www.101shop.com.tw/hito/
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2012宜蘭童玩節
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慕光盲人重建中心
礁溪北海碳烤