2013.03.28
《蘭陽電子報》No.118
2013宜蘭綠色博覽會
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大成羊排麵
大成羊排麵位於宜蘭市新民路,鄰近宜蘭火車站前肯德雞附近,本店於2011年獲選為「宜蘭百大小吃名店-第二名」,也是許多美食節目報導推薦的正港美味~羊排麵及杏仁豆腐花生湯,兩項產品是招牌首選,是許多饕客讚不絕口、難以忘懷的美味。羊排麵的原汁跟其他店家並不一樣,帶有濃濃的古早味,最主要的佐料由蕃茄、豆瓣醬及13種中藥食材製成,肉質是採用無皮帶骨羊排,肉質很鮮嫩,油花比較多,值得一提的是羊排完全沒有羊騷味~杏仁豆腐花生湯,以古法純手工原豆製作, 絕不添加任何香精與防腐劑,口感保證香Q、滑嫩!讓您回味傳統古早味~吃在嘴裡難忘它的Q勁,特別是怕杏仁腦杏仁味的朋友更要嘗試,吃過後將會讓您對杏仁有不一樣的感受~口感超棒!!!除此之外,還有牛肉麵、石花凍及各式美味小菜你都不能錯過唷!
※本店另有提供:羊排麵、牛肉麵、羊排爐,團購宅配服務! 請來電洽詢03-9369007
地  址:宜蘭縣宜蘭市新民路31號
電  話:03-9369007
營業時間:11:00-14:00•16:30-20:00

◎網址:http://food.lanyangnet.com.tw/store_show.asp?Store_Id=578

2013宜蘭綠色博覽會
從「生活與生產的和諧、生產與生態的平衡,以及生活與生態的永續共存」開始,以「自然農藝、休閒觀光、樂活養生、體驗學習」為主軸,形塑自在悠遊的景觀與空間氛圍,在食、衣、住、行、育、樂,乃至心靈寄託和精神的昇華,皆融入展示及活動內容,武荖坑場域也變成了一座「有機舒活園區」。3月30日至5月19日來宜蘭綠博好好森呼吸吧~ 網址:http://j7.lanyangnet.com.tw/igreen

巴哈在宜蘭•水田音樂會
礁溪的五峰旗瀑布下,放眼望去的青青草原與潺潺溪水相伴,豐沛的得子口溪讓礁溪、壯圍等地的農作得以滋潤灌溉,也孕育出在山腳下土生土長的低音提琴大師傅永和,在兩場演出將帶來巴哈低音提琴無伴奏組曲,他將大提琴組曲改編為低音提琴(Double Bass)版本,以高五度方式演出,賦予這組樂曲新的經典意涵。水田音樂會邀請大家下鄉品味古典音樂之美,沉靜於浪漫音符交織而成的閒適午後,體驗恬靜自然的蘭陽景緻。
第二場音樂會將於4月6日(星期六)在五峰旗風景區溪邊草原氣質發聲,邀您一起來聽音樂! 16:00-18:00 (礁溪鄉五峰路 風景區停車場)

春遊綠博、賞鯨之旅
綠色博覽會象徵著宜蘭春天的開端,去年綠博除了讓大家與大自然零距離接觸,更認識體驗一種全新的「有機森活」態度,今年綠博期盼大家「憶起.森呼吸」,拋開繁忙的生活來到武荖坑的森林,享受遠離塵囂、沒有負擔的快樂呼吸。除此之外,每年3月龜山島賞鯨豚也開始開放囉~不但能欣賞到鯨豚在海中跳躍的壯觀奇景,更能邊欣賞整座龜山島的美麗佳景!<宜蘭好好玩本期內容>


多動腦,少退化─瑞智學苑
專為認知障礙及輕度失智症病友設計之社區式健康促進服務-『瑞智學堂』,透過有趣及生活化的認知訓練設計,提供失智症者適度的刺激與活動機會,降低依賴性,進一步可減少問題行為及照顧者的壓力,提供失智症者適度的刺激與活動機會,延緩失智病友認知功能退化的速度,促進病友運用所保有之能力,讓失智者在環境中能感到自在與安定,讓失智者仍存有的功能,發揮最大之生活功能,增進參與生活的主動性,並在團體互動中建立正向的人際關係,讓失智病友接納並調適疾病引起的障礙,增加社會參與動能,舒緩照顧壓力,提升病友及家屬的生活品質。
保持探索與學習的心,一起來做頭腦體操吧! 課程完全免費!!
上課地點:宜蘭縣失智症照顧服務協會(宜蘭市和睦路20號5樓)
服務電話:03-9330581


五結、三星海芋正芬芳
春神降臨,宜蘭縣的海芋盡情怒放!近來三星鄉田野間,悄悄出現了彩色海芋田,橘色、黃色朵朵點綴。正值海芋季,不讓陽明山竹子湖白色海芋專美於前,宜蘭五結鄉的「平原海芋」,讓民眾不用到竹子湖,就可享受採海芋樂趣,人氣也很旺。彩色海芋田鄰近耕莘專校宜蘭校區,想要採花者最好先預約,洽詢電話:0972-200613。而五結鄉白色海芋花田位在國道五號羅東交流道附近,開放遊客入園採花,三朵五十元,電話:0911-334519。

紅燒菇的鰻
GOOD鰻,即是好的鰻,以嚴選上好生鮮海鰻及柳松菇調製而成【紅燒菇的鰻】,風味獨特、口感極佳。可依各人嗜食喜好搭配其它食材調理,非常適合三五好友佐餐或下酒良伴。鰻魚本身含有鈣質、蛋白質及維生素A、E,是人體補充鈣質的最佳選擇。冬山鄉農會及蘇澳區漁會共同聯合出品,為消費者吃的安全及健康,嚴格把關。
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2013宜蘭綠色博覽會
巴哈在宜蘭•水田音樂會
春遊綠博、賞鯨之旅
多動腦,少退化─瑞智學苑
五結、三星海芋正芬芳
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大馬王D24榴槤3入宅配到府只要750

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