2016.03.31
《蘭陽電子報》No.154期
童話村有機渡假農場

農家小棧

在台灣這寶島上宜蘭一直都是象徵純樸的好所在,民風純樸,山明水秀,宜蘭的生活步調比較慢是大多數北部人放假想放鬆身心的首選。
本餐廳的地點開設於山邊,所有的食材都講求新鮮都是每日一大早就去現買現捕、用料實在,保證讓您吃的安心吃得健康!除此之外還有著庭園餐廳和生態池塘等景緻,這些都是在都市中無法體驗到的。

地  址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路150之10號(往礁溪高爾夫球場及林美步道,原土雞城)

電  話:(03) 9888732

◎詳細介紹:http://food.lanyangnet.com.tw/store_show.asp?Store_Id=679

2016GIFT宜蘭國際綠色影展

2016綠色博覽會

微笑著用食物傳遞心意、共同愛惜家園與土地

今年以「糧心」為主軸的宜蘭綠色博覽會裡,以地球家園、自然保種、再生永續、綠色生活、山林學堂為五大主題,策劃近30個互動有趣的體驗場館,以及許多與宜蘭鏈結、與土地產生關連的創作表演與周邊活動。邀請您在3月26日至5月15日到宜蘭綠色博覽會,讓我們就像今年綠博主視覺圖案一樣,開始微笑著用食物傳遞心意,共同愛惜家園與土地。

活動時間:105年03月26日至03月15日@武荖坑風景區

活動頁面:http://j7.lanyangnet.com.tw/igreen/

重慶 大足石刻 彩燈藝術

這城˙那事-第五屆北臺八縣市藝術家聯展

城市X藝術X人

此次聯展希望透過年輕新世代的創作者視界,把「城市」、「藝術」、「大眾」串連在一起,訴說三者之間的關係與故事,道出對城市的想像與活力。展現城市的活力,並遠望嶄新的未來。

活動時間:105年04月23日至05月04日@宜蘭縣文化中心第一展覽室

更多資訊:http://www.ilccb.gov.tw/ch/information-act-detail.php?menuid&id=5177

幾米再現

透過糧心.告別貪心

近年台灣屢傳食安問題,讓大眾對台灣的生活環境也產生種種不安。因此今年宜蘭綠色博覽會決定將主題定為「糧心」,希望以17年來我們堅持綠色價值、守護宜蘭永續的成績,向大眾傳達一份發自於內心、落實在飲食、散播在土地的真誠態度,這份態度就是良心,也是「糧心」。

<宜蘭好好玩本期內容>

林媽媽手作料理 :: 甘甜手工醇醬油

良食好米系列

彩色未來 從良食好米開始
紅米:含有豐富的膳食纖維與維生素、礦物質,以鐵質含量最高,是組成血紅素及肌紅素的成份。膳食纖維能促進腸胃蠕動、幫助維持消化道機能,礦物質與維生素,能增強體力,是不可多得的好食材。 黑米:「養生好米」「米中珍貴」富含天然花青素、膳食纖維,蛋白質及多種維生素、礦物質、微量元素。

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依依不捨

有機三彩藜麥

三彩三色 最均衡最健康
藜麥的種子主要有白色、紅色、黑色三種,是一年一收的草本植物,含有豐富的鈣、鎂、鐵、鉀、銅、鋅、磷、維生素B1、B2及菸鹼酸等全面的營養素,富含膳食纖維,能增加飽足感,更難得是藜麥雖是植物,卻具有接近人體氨基酸組成的優質蛋白質,被國際素食愛好者奉為「素食之王」。

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