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冬山河渡假農莊
蘭陽橋鄉村渡假別墅
林師父檜木桶

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【本期焦點索引】
  .肥美鯖魚"食"在好味道
  .冬暖溫泉鄉.樂活在礁溪
  .秋高氣爽一泡三享受
  .台灣民族∼生命的希望
  .三星天送埤的綠色寶庫
  .撒下愛與希望的種苗

【本月購物推薦】
  .地方名產:
不含鉛的養生皮蛋 宜蘭在地的鹹酸甜 
        美味不甜膩的羊羹
 日式麻糬台灣吃得到
  .美容保養:
旅館飯店指名的泡湯粉 周丹薇年輕的秘密
  .食品鮮果:上班族新寵高麗真珠草 奇華高檔精緻餅乾
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  .休閒娛樂:算算自己的工作運 油價漲換這台最划算
  .生活精品:南投神奇的竹炭 名犬名貓都愛用寵物潔
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 【下期焦點預告】
  員山花海心花朵朵開,是花美還是人比花嬌!?廣邀遊客造訪花田漫步賞景,體驗田園之樂!

南方澳鯖魚祭

南方澳鯖魚祭
被喻為「鯖魚故鄉」的南方澳漁港雖為傳統漁港,卻具有多元的傳統漁撈方
式,使得港內海鮮餐廳總是能推出新鮮且多樣化的料理,讓饕客們趨之若鶩
,宜蘭縣政府為迎接鯖魚進入年度盛產期,今年接手舉辦「鯖魚節」並首度
將活動更名為「鯖魚祭」擴大規模舉辦,十一月十日及十一日兩天活動中,
有各種鯖魚小吃、創意料理、海釣鯖魚、魚拓及樂團等精彩表演,且規劃鯖
魚生態展示、魚貨大街、鯖魚猜重、討海人點心品嚐、漁村巡禮等,不容錯
過唷!
網址:http://j7.lanyangnet.com.tw/scombroid/

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冬戀宜蘭溫泉季
冬戀宜蘭溫泉季
十一月十六日起為期一個月的冬戀宜蘭溫泉季
∼冬暖溫泉鄉.樂活在礁溪,活動將結合旅遊
專車或腳踏車【電動車】連結至宜蘭縣內各景
點,並推出湯圍溝公園、溫泉特惠好康泡湯券
、溫泉市集、休閒農業健康行程、小鎮遊俠、
節目表演及高空煙火秀等,讓外來的遊客及在
地人一同感受宜蘭繽紛冬季!

網址:
http://j7.lanyangnet.com.tw/hotspring/
冬戀宜蘭溫泉季
 

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戀戀溫泉泡湯網
戀戀溫泉泡湯網
隨著天候逐漸轉冷,泡湯族們也開始蠢蠢欲動,想感受一下世界獨二含有「
酚鈦鹼」成分的溫泉,一定要來礁溪一泡三享受,不僅美容養顏,而且根據
檢測,對於中、輕度症狀的皮膚炎、溼疹、汗疹相當有療效,又能舒緩壓力
。礁溪溫泉位於平原地帶,取用相當便利,屬「碳酸氫納泉」,平均水溫攝
氏五十度,水質清澈潔淨,無臭無味,且含有納、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等
成份。若無暇至泡湯場所泡湯,平常在家亦可DIY使用台灣稀有檜木製作的
檜木桶,使用溫水泡澡具有保溫效果,加上使用精油SPA就好比享受森林裡
的溫泉浴,無論是養顏玫瑰浴、舒眠薰衣草浴、還是窈窕生薑浴,都能令人
神清氣爽達到相同舒壓效果

網址:http://www.lanyangnet.com.tw/spa/
 

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慈林紀念館
慈林紀念館
慈林紀念館」原為慈林基金會創辦人林義雄
、方素敏夫婦之舊宅,為紀念母親與雙胞胎女
兒而成立,主要以展示三個不同時空的歷史意
義之文物,藉以揭示生命的課題。文教中心內
設有演講廳、研討室、閱覽室、台灣社會運動
史料中心與住宿客房等資源設施。
網址:http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/wj07/
慈林紀念館
 

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拳頭姆自然步道
拳頭姆自然步道
說到三星必定讓人聯想到三星聞名的蔥蒜,現在三星天送埤又多了一處賞蕨天堂。由羅東林管處闢設的「拳頭姆自然步道」於九月起用後已吸引不少遊客前往,這座小山頭外型酷似拳頭而得名,步道入口處及里程指標都刻意使用拳頭造型相當有趣!在您步行的同時不僅能享受森林浴,還能認識各種台灣蕨類,步道內更設置了兩座平台,可眺望美麗的三星平原,拳頭姆山海拔高度只有三百一十公尺,採自然工法施設,並以碎木屑鋪底,坡度平緩,步行起來相當輕鬆,步道全長一點三公里,腳程約一小時,非常適合全家人造訪的自然步道。
網址:http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/sc04/
拳頭姆自然步道
 

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慈懷學園有機農場
慈懷學園有機農場
慈懷學園當初一個單純的夢想是希望建一個「讓學生進來後就不想再輟學的
學習環境」、「希望建一個與大自然為伍,落實生命教育的學習環境」,在
偶然的機會下,熱心志工吳玉東先生,認同這樣的教育理念,提供一塊位於
冬山鄉得安村下湖路的土地,讓學園作為夢想的起點,讓這群復學的孩子,
重新找到學習的樂趣、找到自我肯定的價值。在農場堙A他們學會「辛勤付
出與歡樂收割」,他們從一開始喊「好髒、好累」,到後來的「好有成就感
」;他們學會自立更生、學會自我成長!雖然這群學生在課業上沒有亮眼的
成績,雖然這群學生大多缺乏自信、缺乏完整的愛,但是在這裡透過多元化
的學習,透過農事的耕作,他們學會自我肯定、學會尊重他人、學會幫自己
找目標。
網址:http://www.tzhu.org/farm/

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