》泡湯步驟
　　　　１．先將全身沖洗乾淨
　　　　２．然後試溫(先將小方巾以冷水沾溼放置額頭上)
　　　　３．適溫(適應溫度後再開始泡湯)
　　　　４．泡湯(從腳開始慢慢泡起，然後是下半身，接著是全身)
　　　　＊ 每十分鐘要起來休息一下，並適時補充水分以調節體內新陳代謝。

　　　》泡湯需知
　　　　．患有傳染性疾病者禁止入浴。
　　　　．患有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病者，不宜入浴。
　　　　．除患有上述之疾病，患有其它相關疾病者應聽從醫護人員評估是否適合泡湯。
　　　　．飽餐及空腹不宜入浴。
　　　　．入浴前請徹底淋浴及卸粧。
　　　　．入池五至十分鐘後，應上來休息三分鐘，然後再入池。
　　　　．過程中如有不適，應立即離池休息。
　　　　．結束後適當補充水份。

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